Sobre como manter o controle

Respirar fundo
e deixar formigar cada cantinho
pra cada poro respirar.
Talvez seja o caso de bater no travesseiro.
Ou talvez não.
Sair correndo na chuva???
Pode não adiantar.
Isso tudo é muito passional.
E ser passional não está na moda, não é mesmo?
Ouvi, certa vez, que só quem pode mudar a gente é a gente mesmo.
Então,
Mãos à obra.